A戴维斯:我喜欢快跑但知道必须保持耐心,下一步是锻炼腿部肌肉

来源:拜仁官网 发布时间:2025-08-01 22:40:20

体育播报8月1日宣 拜仁边后卫阿方索-戴维斯仍在为复出而努力,在接受俱乐部官网采访时,他谈到了自己的恢复进程。

阿方索-戴维斯表示:“我感觉很好,虽然花了一段时间,但现在我很高兴能够回到场地,呼吸新鲜空气,并且能够以每小时5公里以上的速度奔跑。在受伤后的最初几个月,我只能走路。现在能够再次慢跑,感觉真的不一样。”

“一开始我试着跑慢一点,但教练告诉我要更快一点,我对此很兴奋,但我也知道如何循序渐进。我喜欢快跑,但我知道我必须保持耐心。我们会看看跑步和力量训练之后的反应,下一步是锻炼腿部肌肉,希望一切顺利。”

在谈到同样处于伤病恢复中的穆西亚拉和伊藤洋辉时,阿方索-戴维斯表示:“我们每天都见面,互相激励。身边有很棒的人会很有帮助,我和伊藤洋辉关系很好。穆西亚拉非常年轻,他明白自己在队内的角色,我们需要他保持健康,处于良好的精神状态。”

相关阅读
米兰官方祝魔笛40岁生日快乐:从书写足坛历史到开启米兰生涯
米兰官方祝魔笛40岁生日快乐:从书写足坛历史到开启米兰生涯
米兰官方祝魔笛40岁生日快乐:从书写足坛历史到开启米兰生涯
2025-09-09
媒体人谈国足首发:安东尼奥祭出稳守反击体系,今天是541阵型
媒体人谈国足首发:安东尼奥祭出稳守反击体系,今天是541阵型
媒体人谈国足首发:安东尼奥祭出稳守反击体系,今天是541阵型
2025-09-09
科瓦西奇晒合照为莫德里奇庆生:仍然鼓舞人心,就像第一天一样
科瓦西奇晒合照为莫德里奇庆生:仍然鼓舞人心,就像第一天一样
科瓦西奇晒合照为莫德里奇庆生:仍然鼓舞人心,就像第一天一样
2025-09-09
官方:皇马与美乐家达成合作协议,后者成为俱乐部官方咖啡赞助商
官方:皇马与美乐家达成合作协议,后者成为俱乐部官方咖啡赞助商
官方:皇马与美乐家达成合作协议,后者成为俱乐部官方咖啡赞助商
2025-09-09
交手偶像!16年前索博曾是葡萄牙队球童明晨他将与C罗同场竞技
交手偶像!16年前索博曾是葡萄牙队球童明晨他将与C罗同场竞技
交手偶像!16年前索博曾是葡萄牙队球童明晨他将与C罗同场竞技
2025-09-09
不放弃!英媒:利物浦冬窗首要目标续约科纳特,皇马有意明夏免签
不放弃!英媒:利物浦冬窗首要目标续约科纳特,皇马有意明夏免签
不放弃!英媒:利物浦冬窗首要目标续约科纳特,皇马有意明夏免签
2025-09-09
你有种!克拉滕伯格:一次错误罚下贝拉米后,他曾报复捏了我的XX
你有种!克拉滕伯格:一次错误罚下贝拉米后,他曾报复捏了我的XX
你有种!克拉滕伯格:一次错误罚下贝拉米后,他曾报复捏了我的XX
2025-09-09
媒体人:安德烈路易斯今天已经出院,希望他能赶上最后三场联赛
媒体人:安德烈路易斯今天已经出院,希望他能赶上最后三场联赛
媒体人:安德烈路易斯今天已经出院,希望他能赶上最后三场联赛
2025-09-09
伤缺10周!DO:切尔西前锋德拉普腿筋受伤无需手术,11月恢复训练
伤缺10周!DO:切尔西前锋德拉普腿筋受伤无需手术,11月恢复训练
伤缺10周!DO:切尔西前锋德拉普腿筋受伤无需手术,11月恢复训练
2025-09-09
U22国足vs澳大利亚首发:王钰栋、胡荷韬先发向余望、蒯纪闻替补
U22国足vs澳大利亚首发:王钰栋、胡荷韬先发向余望、蒯纪闻替补
U22国足vs澳大利亚首发:王钰栋、胡荷韬先发向余望、蒯纪闻替补
2025-09-09
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG